每周"心"生活｜为什么减肥如此艰难；离婚增加卒中风险；天气炎热、患有带状疱疹均增加心血管疾病风险
2017-07-18 13:13
2017年7月第二周（总第6期）
各位听众朋友，本周新增栏目——“‘心’生活”中，我们将向大家介绍为什么减肥如此艰难；工作环境过热、患有带状疱疹增加心血管疾病风险；离婚也会增加卒中风险。
敬请收听： 严道医声网每周“心”生活。
心生活机体“重置”目标体重，导致肥胖难以战胜
体重增加容易，减掉却难，即使减掉了，稍不注意就会反弹。这是困扰所有肥胖者的问题。 近日，发表在内分泌杂志的一篇科学声明指出对此问题做出了解释，我们在尝试减肥时，机体的能量供给及能量消耗平衡紊乱，机体会启动防御系统，维持体脂量，结果重置上调目标体重，导致减肥越来越难。该篇声明的主要作者之一、来自华盛顿大学的Michael W Schwartz博士表示，我们应意识到，机体会出自本能尽量维持体重不降低才是长期有效减肥的最大阻碍，若能深入探究机体“重置”目标体重的机制将有助于我们尽快找到治疗肥胖的有效措施。
天气炎热小心心血管疾病风险会大增
近日，英国爱丁堡大学最新研究发现，工作环境太热，会引发血管凝块和心肌损伤，影响血管的正常功能，并最终增加心脏病发病风险。研究者随机以19名没有抽烟习惯、身体健康的消防队员为样本进行相关研究。这些志愿者中有17名参加一周两次的救火演习，面对400℃以上的高温。
研究者们检测了这些消防员在参加演习前30分钟以及参加活动后一天内的心率以及血压的情况。结果发现，炎热的环境会给血管带来不利影响，形成血栓。热刺激引发的血压下降，是由脱水以及大量血液流向表皮组织帮助降温等活动造成的。工作环境太热会使人体核心体温上涨，水分不断丧失，导致血液黏稠程度不断上涨，由此提高心血管疾病风险。研究人员建议，工作环境太热的人应当尽可能避免水分蒸发，多喝水并及时降温。
离婚需谨慎，男性卒中风险增加两成
近日，一项发表于第三届欧洲组中组织年会的最新研究显示，与已婚、未婚和鳏寡人群相比，离异人群的卒中风险明显增高。研究共纳入了58807位卒中患者，其中52%的人群已婚，13%离异。研究结果表明，在调整了年龄、性别、收入和受教育程度等混杂因素后，离异男性的卒中风险较已婚人士增加23%，而离异女性则增加10%，而未婚、鳏寡人士的卒中风险没有明显升高。来自Bispebjerg大学医院的研究者Tom Skyhøj Olsen博士表示，离婚常常与许多突发的矛盾有关，包括住房、经济和情绪压力等，并且常伴随饮酒、吸烟等不良习惯的增加，而已婚人士的生活习惯往往更加健康。对于研究结果中的性别差异，Olsen博士认为，这是由于女性通常能更好的应对情绪上突如其来的压力。
带状疱疹不可小视，心脏病风险升近六成
有的朋友可能问，带状疱疹不是皮肤病吗，和心血管病有什么关系？参考消息网近日报道媒称，一项发表于《美国心脏病学杂志》的研究显示，患有带状疱疹的人（即水痘病毒被再次激活，通常影响中老年人群），可能会面临心脏病或中风的风险明显升高的情况。
这项研究发现，与未得带状疱疹的同年龄对照组相比，得过带状疱疹的人患心血管疾病，如心脏病或中风的风险总体上升了41%。其中中风的风险升高了35%，心脏病的风险升高了59%。
报道称，最危险的时期是感染后的第一年，之后的风险似乎在下降。研究人员还发现，40岁以下患者中风的风险最高。根据美国疾病控制和预防中心的数据，美国近三分之一的人一生中会得带状疱疹。
感谢大家收听每周“心”资讯，我们下周再见。
策 划：刘 巍 严道医声网
内容提供：刘 巍 席子惟
文字编辑：张晓静 吴 玲
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