如今，跑步可以说是时下最火热的运动之一，作为最简单的健身方式，每天清晨或者傍晚，公园或者马路边，跑步的人越来越多。2020年9月5日清晨，在水光交错的西安浐灞河畔，为积极践行“全民健康”理念，由2020西北心血管病论坛组织的心肺复苏健康公益跑活动开跑了。

本次活动与众不同的是，以“全心守护，心肺复苏，健康跑步”为主题，特别安排心肺复苏培训师在现场传授心肺复苏急救知识，手把手教学。空军军医大学唐都医院李妍教授在“开跑”之前为大家加油打气：“今天我们作为一群守护患者心脏健康的有志之士，因为共同的人生理想相聚在一起，交流在一起，我们也要健康在一起。我们身边还有很多非医学类专业的人员，当遇到突发情况时心肺复苏真的会挽救一些人的生命，所以我们倡导并推广身边的人都能够学习和掌握这一技能，挽救更多生命。秋色旖旎，让我们意气风发向前冲吧！”

开跑前的简单热身运动

空军军医大学唐都医院李妍教授、广东省人民医院兼南海分院罗建方院长、江门市中心医院彭宇程主任、空军军医大学西京医院沈敏教授及其家人、陕西省人民医院朱舜明教授、渭南市第一人民医院何师民书记、西安市中心医院马峰主任、延安大学咸阳医院心血管病院吴栋梁院长、长庆油田职工医院郝泉主任等100多位医生参加了此次公益跑活动。医院里、学术会场上的专家学者，在这里化身为运动选手，伴着和煦的微风，怀揣热情为健康充电。

选手们齐聚赛道，在简单的热身运动后出发了。或结伴而行，沟通交流；或独自漫步，享受自由。在欢乐和谐的气氛中，伴着视野开阔的清澈湖水，穿梭在西安的“网红”跑道，选手们轻快的身影和美丽的风景交相映错，享受与自然和健康的拥抱。

活动现场热闹非凡，每个抵达终点的选手，工作人员都为其送上了奖牌进行鼓励，尽管选手们都汗流满面，但大家的嘴角都不自觉地微微上扬，这或许就是运动的力量。

跑步结束后，李妍教授为获得此次比赛一二三等奖的六位医生颁发了奖牌和奖品，但此次活动不以速度作为竞赛依据，旨在鼓励每位跑者越跑越健康，坚持跑完全程。

楚轶教授指导学员进行正确心肺复苏操作

最后的心肺复苏科普宣传教育环节，让活动再掀高潮。心肺复苏培训师—唐都医院心内科楚轶教授利用四个人体模型进行现场示范、分步骤手把手教学演示，带领学员认真练习、仔细纠错，带来一场生动的心肺复苏“实战”演练。

这场迎着朝阳的公益跑，赛程不长，但却是长久健康的开始。李妍教授表示，举办这次活动有三个目的，一是希望医务工作者能更多注重自身健康，养成健身的好习惯，只有医务工作者自己健康了，才能更好地为患者服务。二是宣传科普心肺复苏急救知识，提高全民健康意识。三是亲近自然欣赏美景，放松身心，缓解压力。通过医生的健康运动，带动全民的健康运动，真正实现“全民健康”。