心脏疾病是威胁人类健康的头号杀手，而心衰是心脏病最后未被攻克的堡垒。9月29日是一年一度的世界心脏日，2019世界心脏日由世界心脏联盟常务理事葛均波院士牵头，主题“将心比心”，倡导心血管健康教育，鼓励开展慢病筛查、科普教育、健康咨询。为响应中国心血管健康联盟、中国心衰中心总部的号召，上海心衰中心联盟在周京敏教授带领下开展了一系列活动，积极倡导“人人都是自己的心脏英雄”。

上海心衰中心联盟会议

9月24日，上海心衰中心联盟核心成员齐聚一堂，召开联盟工作会议。首先，由联盟秘书徐亚妹汇报了全国心衰中心建设情况及上海地区心衰中心申报现状，并介绍了心衰中心质控考核方案及质控平台建设情况。主席周京敏教授肯定了联盟在上海地区心衰中心建设中所取得的成绩，截止目前，上海地区已授牌的心衰中心单位、示范中心单位均名列前茅，并率先成立的区域联盟，带动和指导更多的单位积极进行心衰中心申报。其次，联盟核心成员就以下问题进行了热烈讨论：心衰相关区域性培训工作、后续上海地区心衰中心建设申报工作、联盟内部科研合作项目、心衰中心数据质量改进和质控管理。

在联盟工作汇报总结规划的同时，会议继续进行了心衰相关学术讨论。周京敏教授为大家带来了2019ESC最新心衰相关进展，特别介绍了最新临床研究结果，强调了易损期早期干预、管理的重要理念。金玮教授作了《慢性心衰心率管理》的学术报告，再次强调了心率管理的重要性和现有手段。张敏教授带来了血管炎、心衰的疑难病例，激起了与会专家的热烈讨论。姜萌教授以具体病例的形式向大家介绍了仁济医院心衰中心在患者规范化诊治、管理、随访中的经验，共同探索心衰管理模式的不断优化。

最后，周京敏教授倡导各单位积极响应世界心脏日主题活动，进行患教、科普等心衰公益活动，提高群众对于心血管疾病的认知。

患者教育会

9月26日下午，复旦大学附属中山医院心衰中心主办了“携手护心”系列患教会。结合“世界心脏日”系列活动，以心衰患者教育为核心，旨在提高心衰早期识别、早期预防、早期干预。让心血管疾病患者了解心衰、提高自我管理能力，增强疾病治疗的信心，为广大患者及家属提供最科学、最前沿的疾病知识。

首先，护士赵洋洋为患者讲解了《呼吸睡眠暂停综合征与心力衰竭》，向患者介绍了该病的流行病学、病因、临床表现以及在心衰患者中的地位，强调了在心衰患者中该病干预的重要性和具体方法，增加了心衰患者对于合并症管理的认知。

随后，陈瑞珍教授为患者带来了《心衰患者的自我管理之道》，强调了住院心衰患者出院后高风险，出院后密切、长期随访的重要性。提醒患者学会自我评估、自我监督管理，包括生活方式的干预和药物治疗的依从性，医患配合的方式方法等。

心衰专科护士陆振宁为患者带来“心力衰竭合并糖尿病患者的医学营养干预”的主题讲座，从疾病的预防、治疗以及医学营养支持方面为患者带来丰富的内容，深入浅出地讲解了饮食指导建议与方法，并指出了心衰合并糖尿病患者的常见饮食误区。

最后，心衰中心秘书徐亚妹做了《冠心病与心力衰竭》的专题讲座，通俗易懂地讲解了什么是冠心病、冠心病在心衰病因中的地位、冠心病如何导致心力衰竭，重点讲解了冠心病患者如何识别是否合并有心衰、合并心衰后疾病的严重程度、冠心病合并心衰的治疗原则，帮助更多的冠心病患者做好心衰的预防和治疗。

中山医院心衰患教会作为一个延续性品牌，得到广大心衰患者的积极参与，已形成了系统化、规模化、大众化的患教体系，未来将持续为广大心衰患者带来疾病知识的传播和指导。

现场咨询

9月26日下午，在举办心衰患教会的同时，复旦大学附属中山医院心衰中心多学科管理团队在门诊大厅举办了“将心比心·人人都是心脏英雄”的心衰患者现场咨询会。

心衰中心主任周京敏教授、心衰专家陈瑞珍教授带领心衰中心管理团队人员为现场百余名患者及家属进行义诊宣教，参与现场咨询的包括心衰专家、心外科专家、器械治疗专家、心脏康复、心理医师、心衰专科护士等。各位专家耐心为现场群众查看病史资料、听诊，并细致解答了患者的疑惑，进行疾病诊疗指导，现场护士为患者测量血压、介绍疾病相关防治，发放心衰等心血管相关疾病的患教资料。

在现场咨询的同时，专家特别重视疾病的预防宣教，希望让公众更多地认知心脏疾病的危险因素，倡导公众主动维护自身的心血管健康，预防为主，呼吁大众改善生活方式，包括健康饮食、积极运动、戒烟戒酒等。

健康心脏，将心比心，人人都是自己的心脏英雄！健康心脏使者，上海心衰中心联盟一直在路上！